國父紀念館捷運附近的SWAG思偉格運動基地 , 雖然是小型私人健身房，但這裡課程多元化 ,有氧和舞蹈課就有燃脂有氧、ZU…
分類: 關於運動這件事
[台北松山] 台北健身房推薦賦能運動科學 透過治療師讓身體用對的肌肉做對的運動
現在運動健身的風氣盛行 , 人人走上健身房找私人健身教練已經是常態 , 然而 , 注重健身風氣的大眾卻很容易忽略身體的靈…
[台北松山] 輕適能女性友善質感健身房 害羞的女生在輕適能都能放心揮汗淋漓運動打造好身材
現在健身房越來越多間 , 各式各樣琳瑯滿目 , 怎麼選擇很重要 以前我喜歡大型連鎖健身房 , 現在我反倒喜歡小型健身房…
[新北永和私人教練] 康樂股長運動健身教室 量身訂製瘦身增肌訓練 開啟健身之路
不一樣的健身房能夠學習到新的資訊知識 , 也能讓我在重訓的路上得到更全方面的啟發 永和的康樂股長運動健身教室 , 私人教…
[台北松山] 肌擊Office民生社區松山健身房 鍛鍊全身的肌肉 跟身上肥肉說再見吧
喜歡去不同的健身房 , 畢竟一個地方待久了難免失去新鮮感及熱情 , 來到朋友推薦在民生社區的肌擊Office , 找出新…
[台北大安] 輕適能健身房讓我深深愛上TRX懸吊訓練 打擊肚子上的肉肉
運動的話，我覺得健身房離家近或交通方便很重要，不然很容易因為距離問題放棄，輕適能大安店就在光復南路上，如果搭捷運的話搭信…
[關於運動] SPORT PRO 穿上全開網線美背含罩杯背心去健身房一秒變身辣台妹
有在健身運動的人 , 相信對於運動服裝都會很講究 , 因為身體在動又會流汗 , 透氣吸汗與否是我考量的重點 , 雖說台灣…
[關於運動] Miracle.YH予勳國際 運動內衣 瑜珈服 親膚透氣有彈性好穿脫 花色美美搭健身房重訓
剛入門健身運動三年的我 , 在運動這個課題上來算是小學生 , 對於運動周邊穿搭過去只知道adidas 或 Nike等大品…
[台北大安] SuperFIT極度塑身 一對一教練貼心指導 溫馨健身環境 夏天比基尼離我不遠了 / 營養師打造專屬飲食
SuperFIT 就在忠孝復興捷運站1號出口走出來不到5分鐘的路程 , 交通非常方便 , 健身房就是要離家近 , 我坐上…
[台北中山] 伊格運動 Eager sport / 一對一健身訓練課 / 客製化的體重控制曲線雕塑、強化肌肉線條 / 捷運南京復興站 / 女生重訓非難事
有踩飛輪的習慣 , 但本身沒有特別喜歡重訓 , 加上重訓的器材五花八門 , 若沒有一位專業的教練帶領自己真…