現在健身房越來越多間 , 各式各樣琳瑯滿目 , 怎麼選擇很重要 以前我喜歡大型連鎖健身房 , 現在我反倒喜歡小型健身房…
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[台北大安] 輕適能健身房讓我深深愛上TRX懸吊訓練 打擊肚子上的肉肉
運動的話，我覺得健身房離家近或交通方便很重要，不然很容易因為距離問題放棄，輕適能大安店就在光復南路上，如果搭捷運的話搭信…
[台北大安] SuperFIT極度塑身 一對一教練貼心指導 溫馨健身環境 夏天比基尼離我不遠了 / 營養師打造專屬飲食
SuperFIT 就在忠孝復興捷運站1號出口走出來不到5分鐘的路程 , 交通非常方便 , 健身房就是要離家近 , 我坐上…
[台北中山] 伊格運動 Eager sport / 一對一健身訓練課 / 客製化的體重控制曲線雕塑、強化肌肉線條 / 捷運南京復興站 / 女生重訓非難事
有踩飛輪的習慣 , 但本身沒有特別喜歡重訓 , 加上重訓的器材五花八門 , 若沒有一位專業的教練帶領自己真…