冰山美人大不易,自己說自己冰山美人是哪招?我說的是手腳冰冷的那種啦!每次冬天或是親戚姨媽來訪,總是手腳冰冷,有穿衣服還是冷冰冰,到底是衣服不夠暖還是人的問題比較大?
朋友說平常要多保健,有些人說食補,多吃羊肉爐或薑母鴨,有些人直接用薑片泡水
之前好像看過藝人林依晨也是用薑片泡水當茶喝,喝出暖體質,讓身體不再那麼冷底
冷底的女生真的很辛苦!特別是每個月要面對一次的好朋友,常常讓我痛不欲生
既然滿多人推薦關於吃薑的方式,懶人吃法就是找薑黃粉或薑黃錠,快速方便
薑黃粉可能對很多人還是沒有很熟悉,但日常生活其實常見到他的存在歐,薑黃粉的運用其實在生活中滿廣泛的 , 像是咖喱飯有些會放入薑黃提味,也有些南洋料理直接製作薑黃飯
偶爾炒菜也可以放入當調味料
皇薑堂的薑黃粉使用的來源是自家農場嚴格控管要求品質栽種的有機薑黃,是粉末狀,滿細緻的,可以直接吃,也可以泡水當茶喝,或是料理中入菜
據說國外女生以前一早流行人手一杯咖啡,現在則流行黃金牛奶,就是牛奶中加入薑黃,原來外國人也是注重養生的
我之前會在經期煮黑糖水放薑片,但現在也會放入薑黃粉一起喝 , 或是優酪乳 , 怕薑黃味道的滿推薦這樣搭配 , 可以蓋過
薑黃錠就更方便了,配開水咕嚕咕嚕就吞下去了,而且居然沒有我以爲的特殊氣味,省時省力,對於忙人或懶人這倒是比較方便的選擇
包裝便利性滿高的,放在包包裡或辦公室抽屜都不佔空間
兩者成分雷同,就看哪種使用起來比較習慣了,不過粉末可以入菜,錠可就沒辦法了
希望未來冬天和每個月的女性煎熬期可以安然渡過不要再當冰山美人了,畢竟,辣妹沒有冬天啊










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哇~改天也來試試!!