全身肌肉緊繃特別是腿部腫脹 , 肩頸也很僵硬 , 預約了東區的肯夢學院的瑞典式按摩 , 來體驗肯夢學院 SPA 畢業生的按摩服務

夏天日頭正熾曬著 , 但來到肯夢學院 , 外圍有峇厘島風的竹籐椅 , 植栽裝飾著 , 倒也讓心情能平靜下來 , 如此優美的環境 , 肯夢學院的芳療師在這裡學習養成一定會有絕佳的效果

預約好的肯夢學院的芳療師已經準時在玄關處等我 , 並周到地幫我準備了室內拖鞋 

女人們肯定手邊都有個包包 , 甚至大包小包 , 肯夢學院都有置物櫃可以置放

喝了令人舒緩的康福茶 , 肯夢學院的芳療師拿了表格給我填寫 , 上頭是一些關於身體的近況知悉 , 也藉此更知道待會的療程可以加強的部位

因為運動特別著重在腿 , 腿部比較僵硬需要放鬆一下肌肉 , 肯夢學院的芳療師準備了幾種比較有幫助的精油 , 讓我試聞 , 雖然看似基本的舉動 , 但學習的芳療師需要上很多專業課程才能懂得很多這樣的知識 , 肯夢學院周到的具備了全方面的課程

接著就去沐浴然後準備開始按摩了

經過洗手間 , 看到一黑一白 , 原來是白天與黑夜概念的設計 , 好特別

淋浴間很漂亮呢 

沐浴用品都是AVEDA系列的歐 , 有最經典的香味 , 聞起來好舒服

浴袍也已經掛在淋浴間了 , 盥洗完就可以換上 , 一切都非常貼心

從迎賓擦拭手開始今天的瑞典式按摩

肯夢學院的芳療師在按摩過程不會跟你說上太多的話 , 希望顧客能夠好好完整享受整個過程 , 這點相當棒 

手法輕柔 , 但力度都能帶入深層的肌肉及筋絡裡 , 不是使用蠻力捏垂那種

很多動作都是先輕輕喚醒每寸肌膚 , 力道逐漸加重並深入 , 最後再輕輕收尾 , 這也是肯夢學院會培訓的技術

按摩手法也結合了瑜珈的一些動作 , 幫助身體的放鬆延展

按摩結束後覺得整個人變輕了也變輕鬆許多 , 原來一個人的身體有沒有放鬆差這麼多

結束後肯夢學院的芳療師跟我聊了會 , 告訴我我的身體現象 , 也給了我一些日常的建議 , 讓我可以針對運動後的放鬆 , 才不會整個人那麼僵硬 

都是因為肯夢學院的SPA芳療師養成課規劃很完善 , 芳療師才能具備這麼完整的知識

肯夢學院的 SPA 課程除了學術課程外，也會讓學員直接到AVEDA 店面中實習不短的時間，藉此累積豐富的實戰經驗，畢業後也可直接到 AVEDA 門市上班

原來肯夢學院的芳療師在受訓期間 , 要學習的知識資訊都很多元且完善呢 , 還要熟悉人體的筋絡 , 並進修瑜珈等課程 , 在按摩上才能更有經驗及技巧 , 肯夢學院在培訓芳療師的領域相當完善周全

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肯夢學院SPA館

店址: 台北市大安區仁愛路四段27巷4弄8號1樓

電話: 02 27721603

營業時間: AM10:00~PM18:00(周一~周五)

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AVEDA 肯夢學院 SPA 館

網站：https://www.canmeng.com/

地址：台北市大安區仁愛路四段27巷4弄8號1樓

電話： (02)2772-1603

肯夢學院

網站：https://www.cistylist.com/

粉專：https://www.facebook.com/CanmengInstitutetw/

SPA 芳療師養成課： https://www.cistylist.com/lessons/all-purpose/aromatherapist-lesson/

地址：台北市大安區仁愛路四段27巷4弄8號1樓

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